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Gestärkt durchs Studium: Positive Emotionen nutzen 

Positive Emotionen

Dienstag, 19. November 2024

12.30 - 13.15 Uhr

online, Webex 

Malgorzata Suter-Kaminski, Mental Coach @ FHGR

Hast du die Macht der positiven Emotionen schon erlebt? 

Es ist normal, dass du im Verlauf des Studiums auf Herausforderungen stossen wirst und mit negativen Emotionen wie (Leistungsdruck, Selbstzweifel oder mangelnde Motivation) konfrontiert wirst. 

In diesem Workshop lernst du, wie du achtsam damit umgehen kannst und deinen Fokus auf die positiven Emotionen und deine Stärken legen kannst. So steigerst du deine Selbstmotivation und verbesserst deine Stressbewältigungsfähigkeit.

Der Kurs wird ab 5 Anmeldungen durchgeführt, Maximale Teilnehmerzahl 30 Personen!

Anmeldeschluss: 13.11.2024, 16.00 Uhr 

Selbsteinschreibung (Student/in)
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